Tegnap, miután minden dolgommal végeztem, lefekvés előtt még az Előadások a feleségképző akadémián című könyvet olvasgattam. Úgy vagyok vele, mint gyerekkoromban az “ámerikás édességgel”. Próbálom beosztani lapjait, mert hihetetlen módon ki tudják sorai simítani összegubancolódott lelkemet. És el fogom majd olvasni sokszor még, de az első élmény csak egyszer adatik meg, így ezzel csínján kell […] Tovább

A rendszeres mozgás nélkül nincs egészség. Ez tény. És az is tény, hogy ennek ellenére nagyon kevesen mozognak rendszeresen. Eddigi tapasztalataim alapján úgy látom, az időhiány a kifogás a legtöbb embernél. Nálam is ez volt. Iktassak be a napirendembe reggeli tornát?  Micsoda??? Amikor egyébként is alig bírok felkelni? Inkább azt találd ki, hogyan alhatnék 20 […] Tovább